Projekt Beschreibung

Profitraining mit Heidi Weiss – Zeitgenössisch „Weissmann Technik“

© privat

Daten: 20.06. – 24.06.2022, 10:00 – 11:30 Uhr

Ort: Studio 2, Erich-Zeigner-Allee 64E, 04229 Leipzig

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Über Heidi Weiss

Heidi Weiss unterrichtet eine strukturierte zeitgenössische Klasse ihrer „Weissmann Technik“, welche größtenteils auf Elementen des modernen Tanzes basiert. Sie verbindet gezielt Bewegungen zur Stärkung des Körpers mit Übungen die im Ganzen entspannen sollen. Somit wird ein organischer Bewegungsfluss erlangt, wobei die Atmung eine wichtige Rolle spielt. Der Unterricht beginnt mit grundlegenden Yogaposen und technischen Übungen in der Mitte – Plies, Fußarbeit, Bodenarbeit, Kurven/Schwünge – die dem Körper erlauben sich zu öffnen und Länge und Weite zu erlangen. Wichtige Schlüsselelemente dieser Übungen sind Richtungswechsel, Gewichtsverlagerungen, Rhythmus, Musikalität sowie die Erdung und Durchlässigkeit des Körpers. Von der Mitte aus geht es mit längeren Kombinationen und Sprüngen durch den Raum weiter. Hier werden Elemente der Aufwärmübungen abgerufen und weiterentwickelt, um den Tänzer zu animieren seine Grenzen zu überschreiten. Über das Erlernen der „Weissmann Technik“ hinaus und der Weiterentwicklung der eigenen technischen Fähigkeiten, ist das wesentliche Ziel den Ursprung der Bewegungen zu entdecken. Die Tänzer werden aufgefordert authentisch, neugierig und mit Leidenschaft zu tanzen.